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    他跟阿姆斯特朗的差距很大。

    因为达到了一定的高度，要再前进一小点点，都是非常难的。

    而林浩宇现在就达到了这个瓶颈。

    他决定从头开始练习拳击。

    把自己以前所学的东西全部忘掉。

    空杯心态。

    他想把阿姆斯特朗的东西装进去。

    一个杯子，如果里面本身就装满了水，你要想装进去一点点都是不可能的。

    不管你怎么装，水都会流出去。

    而要想装进去新的水，更好的水，唯一的办法就是先倒光杯子里的水。

    全部倒光，成为一个空杯，那么，你就能装最多的水进去了。

    林浩宇决定把自己的拳击知识全部忘掉，全部倒光，然后重新来装阿姆斯特朗的水。

    用阿姆斯特朗的训练方法，训练强度，训练密度，并用阿姆斯特朗的休息方法，用阿姆斯特朗的独特的呼吸方法，体能训练，拳法训练，并且用阿姆斯特朗的虚拟人像进行实战训练。

    杯子倒光，立即开始。

    于是，林浩宇从直拳开始学习。

    用阿姆斯特朗的直拳方法，出拳角度，速度和发力。

    直拳。

    一种拳法中最简单的直拳，却有很多种打法，并且在时机的把握上，有数十种变化。

    前后直拳，左右直拳，轻直拳，短直拳，点刺和重击，力量与身体的协调，每一种变化，都需要千锤百炼才能掌握。

    那就千锤百炼。

    第一天训练，林浩宇全部学习了阿姆斯特朗的基本拳法的各种发力和收拳的技巧。基本拳法，他都重新学习。就好像一个小学生。然后是基本的步法。这些都是绝对基础的东西，他本不需要再学习，但是他还是花了一整天来学习阿姆斯特朗的东西，并把他的优点反复领悟和揣摩。

    第一天，林浩宇的睡在了训练场馆里面。

    刘坤建和杜雨霏不得不把饭菜给他拿到训练馆去。

    　　


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